在无人问津的地方历练，然後万衆瞩目的出现。 三斤五斤根本看不出什麽大的改变，一二十斤甚至三十斤以上才会有明显的质的飞跃，而每个人都在忙于自已的生活，没有人会细心的注意到你细微的变化，大概率只有你有明显变化的时候，才会真正引起身边人的注意，这个时候，即便他们没有对你的体重说些什麽，但你也能从他们看你的眼神中察觉出来，他们对你形象改变的震惊。 而那一刻，你唯一需要做的就是展现出一抹淡淡的微笑，然後充满自信地转身而去，留给他们一个望尘莫及的背影。 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。 当你胖的一塌糊涂，全世界都抛弃你的时候，你要记得，你身上有上亿个细胞，都在为你而活。 当悲伤来临的时候，从来都不是单个来的，而是成群结队...
- 第一章 那不是黑历史
- 第二章 减肥大忌
- 第三章 循序渐进的轻断食
- 第四章 击碎固化思想中的谣言
- 第五章 你才是这具身体的主人
- 第六章 变瘦变美是为了回来做自己
- 第七章 虚寒体质的肥胖
- 第八章 睡眠决定着你减肥的进度
- 第九章 好气血助你一减到底
- 第十章 脂肪是怎麽被消耗的
- 第十一章 减肥中的匪夷所思
- 第十二章 可供参考的小食谱
- 第十三章 减肥密钥夏季针对篇
- 第十四章 减肥密钥冬季针对篇
- 第十五章 减肥密钥春季针对篇
- 第十六章 减肥密钥秋季针对篇
- 第十七章 心理暗示与减肥的关系
- 第十八章 身材是最好的风水
- 第十九章 节假日吃多了的补救措施
- 第二十章 你的身材是最昂贵的奢侈品
- 第二十一章 她的人生怎麽突然就开挂了
- 第二十二章 要有我很贵的意识
- 第二十三章 搓出一个鸡毛掸子
- 第二十四章 代谢水平决定秤上的数字
- 第二十五章 冷知识
- 第二十六章 与不能浪费和解
- 第二十七章 变形记1
- 第二十八章 变形记2
- 第二十九章 我本来可以
- 第三十章 劝吃
- 第三十一章 减肥是最好的整容
- 第三十二章 美是一个整体
- 第三十三章 十倍燃脂的方法1
- 第三十四章 10倍燃脂的方法2
- 第三十五章 10倍燃脂的方法3
- 第三十六章 10倍燃脂的方法4
- 第三十七章 10倍燃脂的方法5
- 後记 爱自己如花开 千千万万次
大明朱棣：我刚穿龙袍，老爹来了
穿越到了大明，成为了朱元璋十二子朱柏，还觉醒了副本系统。为了改变自焚而死的结局，朱柏带着老朱开始刷大明副本。带着老朱前往永乐朝，目睹朱棣登基称帝，老朱破防了永乐帝爹啊，您听我解释啊，我大侄子削藩太狠了，我不得不反啊带着朱元璋去嘉靖朝，看到朱棣的庙号，又破防了。朱元璋那么咱再问问你，你咋成成祖了，咋滴，想和咱平起平坐永乐帝自此，老朱目睹大明后世皇帝，这位开国皇帝泪奔了。...
人力总监谜案
跨国企业在裁员前夕，人力总监突然被谋杀，案件层层深入，多起丑闻浮出水面！由此牵扯裁员，高层丑闻，职场潜规则。...
天书科技
天书科技忧郁青年王正宇，因为血脉的原因竟然得到二千年前，指点鬼谷子的天书一本，在华夏大地掀起了一场级科技革命...
星之所向，白玉盘的眼泪
甜宠x双洁x救赎x无雌竞雄竞x先婚后爱x日常我们都有着残缺的过往，但是我们在一起，就有了圆满的现在uc版一觉睡醒，天塌了。兜里没有五百块的安星星被告知自己欠了五百万。段慎洐嘴角勾起一抹冷笑。说吧，你准备怎么还？我不知道。（嘟嘴）（撒娇）装逼版星星，别离开我。安星星并不知道，这次相遇是段慎洐蓄谋已久的重逢。她本不相信爱，却真实地感受到了他炙热的内心。他本已失去希望，却被她一次又一次的拉出泥潭。嫁给级霸总，老公宠溺无比。他们成为人人艳羡的夫妻，但是，童话故事的背后真的那么简单吗？...
星澜歌传
初为凡人，却因一次意外踏上了一条非凡的修仙之路。领悟星辰与时空法则，更是在逆境中突破自我，从炼气期的普通子弟成长为拥有强大力量的修仙者。她的故事充满了挑战与奇遇，从越狱逃生到神秘君痕的觉醒，从法则启蒙到炼气悟法，苏轻歌的每一步成长都伴随着对自我和世界的深刻认知。随着实力的提升，苏轻歌开始在星澜大6上留下自己的传奇，她的名字也逐渐成为修仙界中的一个响亮符号。不仅是一部关于成长与冒险的故事，更是一段关于勇气智慧与力量交织的史诗，引领读者进入一个充满神秘与奇迹的修仙世界。全文无系统，无自嗨。...
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